Aralıklı orucun faydaları abartılıyor mu?

Aralıklı orucun işe yarayıp yaramadığını kanıtlamak, diğer tüm yaşam tarzı değişikliklerinde olduğu gibi son derece zor. Ancak yeni teknolojiler, neyin işe yaradığını ve neyin yaramadığını anlamamıza daha iyi yardımcı olabilir.

Kaynak: BCC